Devenir vegan: tous les bienfaits du régime vegan
Tous les bienfaits du régime végan
Manger vegan: Vous souhaitez commencer aujourd’hui, mais ne savez pas les précautions à prendre?
Je vais vous aider, grâce à mes meilleures astuces pour manger vegan tout en ayant une alimentation riche et équilibrée.
Cet article partage le TOP 9 des astuces pour avoir une alimentation végane saine, applicables dès aujourd’hui.
Livre recette vegan: se mettre à la cuisine végan peut être très compliqué.
Mais si je vous disais qu’il existe 5 super livres qui vous expliquent tout en images pour cuisiner végan?
Je dévoile dans cet article mon TOP 5 des livres de recettes véganes en 2019.
Repas vegan : Changer de programme alimentaire peut être hyper compliqué, surtout si on retire la viande, le poisson, les oeufs et les produits laitiers du jour au lendemain.
Mais si je vous proposais un programme alimentaire sur une journée complète, qui comporte tous les nutriments dont votre organisme a besoin?
C’est ce que je dévoile dans cet article, repas par repas. [Lire la suite…]
