Musculation vegan: peut-on faire de la musculation tout en vegan? Sportif végétarien: les protéines végétales sont-elles suffisantes pour la récupération musculaire? Nutrition sportive vegan: un vegan peut-il risquer des carences en protéines? Beaucoup pensent qu'être vegan sera mauvais … [Read more...]
Alcool vegan : 9 points essentiels (et listes exhaustives 2020)
Alcool vegan: je sais qu'une des premières questions que beaucoup de gens se posent est "Dois-je arrêter de boire si je deviens végan"? Et grâce à cet article, beaucoup m'ont remercié de pouvoir continuer à boire entre amis sans nuire à la protection animale. Si vous souhaitez devenir végan, … [Read more...]
Recette galette des rois vegan : la frangipane vegan !
Recette galette des rois vegan : quelle est la recette de la célèbre pâte frangipane? Au moment des fêtes, il est toujours délicat de dire non aux recettes traditionnelles, plats comme desserts. Sous prétexte que l'on est végan. Mais si je vous disais que j'ai trouvé une alternative végane à … [Read more...]
Moussaka vegan : la recette aux aubergines
Moussaka vegan : quelle est la recette de ce plat absolument succulent? Moussaka aubergine : comment préparer ce plat, riche en protéines et idéal lorsque vous avez des invités? La moussaka est un plat grec à l'origine, qui a été adapté à tout type de cuisine, donc la cuisine végétarienne et … [Read more...]
Riz au lait vegan : la recette 100% vegan
Riz au lait vegan : quels ingrédients utiliser pour réaliser une recette 100% végétale? Riz au lait : quelle est la recette du riz au lait vegan? Le lait au riz me rappelle beaucoup mon enfance, puisque ma mère cuisinait toujours avec beaucoup de cannelle et de vanille. On sait aussi que les … [Read more...]
Cake salé vegan : la recette de base des muffins salés
Cake salé vegan : vous souhaitez préparer un gâteau salé, avec des ingrédients tous d'origine végétale? Je reconnais que changer de régime alimentaire peut être difficile, notamment en cuisine ! Mais si j'avais une recette d'un cake salé vegan, simple et délicieux? Cet article partage une … [Read more...]
Lasagnes vegan : la recette de lasagnes aux légumes !
Lasagnes vegan : vous souhaitez un plat vegan, consistant et équilibré? Recette lasagnes végétariennes : vous souhaitez faire de la cuisine italienne tout en restant 100% vegan? La lasagne est une recette italienne traditionnelle, connue dans le monde entier. En France comme dans la plupart … [Read more...]
Curry de légumes végétarien : la recette asiatique vegan
Curry de légumes végétarien : quelle est la recette pour manger vegan et épicé? Recette curry de légumes : comment préparer une recette asiatique vegan? Lorsque je mangeais de la viande, étant plus petit, ma mère me cuisinait régulièrement du poulet au curry. C'était aussi mon plat préféré … [Read more...]
