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“La grandeur d’une nation et ses progrès moraux peuvent être jugés de la manière dont elle traite les animaux.” Gandhi

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Houmous sans tahini: la recette succulente ! (100% végétale)

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houmous sans tahini

Houmous sans tahini: Le tahini n'est pas au goût de tout le monde. Mais pas d'inquiétude... Il existe une recette de houmous végan, sans tahini et hyper simple à réaliser. C'est ce que nous allons voir dans cet article. Houmous sans tahini: une recette simple et efficace! Le houmous sans … [Read more...]

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Houmous vegan: la super recette végétalienne! (et 3 variantes)

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houmous vegan

Houmous vegan: quelle est la recette de cette célèbre entrée du Moyen-Orient? Il est vrai qu'on a tous peur de manquer de protéines avec le programme alimentaire végan. Mais si je vous disais que beaucoup de grands sportifs sont végans, et utilisent notamment les légumineuses pour leur apport … [Read more...]

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Recette falafel vegan: la SUPER recette végétalienne (2019)

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recette falafel vegan

Recette falafel vegan: toutes les recettes du monde existent en version végane, mais maîtriser la recette n'est pas toujours facile. Mais la recette du falafel fait partie des grands classiques, et est très facile à faire. Si vous souhaitez apprendre la version vegan de cette entrée … [Read more...]

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Cake salé vegan : la recette de base des muffins salés

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muffins salés recette de base

Cake salé vegan : vous souhaitez préparer un gâteau salé, avec des ingrédients tous d'origine végétale? Je reconnais que changer de régime alimentaire peut être difficile, notamment en cuisine ! Mais si j'avais une recette d'un cake salé vegan, simple et délicieux? Cet article partage une … [Read more...]

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Salade de quinoa : la préparation de la recette vegan

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taboulé quinoa

Salade de quinoa : trouver des recettes saines et rapides à préparer est une mission pour beaucoup de gens. Mais sur Merci Végan, j'ai regroupé spécialement plusieurs recettes faciles à préparer et pleines de vitamines. Cet article partage la recette de la salade quinoa, que vous pouvez essayé … [Read more...]

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Taboulé végétarien : la recette de taboulé maison (facile à transporter)

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taboulé végétarien

Taboulé végétarien : vous souhaitez connaître un plat vegan hyper facile à préparer ? Je l'avoue: manger sain ne rime pas toujours avec se régaler. Pourtant, j'ai régulièrement des abonnés qui m'envoient des mails pour me remercier de leur avoir appris à cuisiner sain et manger des plats … [Read more...]

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Qui suis-je ?

Quentin, 27 ans, fan des animaux et de la nature. Ensemble, soyons en meilleure santé et construisons un monde meilleur ! Lire la suite…