Je t’écris depuis la forêt de Monsanto, à Lisbonne, assis face aux arbres.
Le problème pour perdre du poids, ce n’est pas le manque de volonté.
C’est de savoir quelle méthode choisir.
Les possibilités font infinies.
Tu peux vouloir…
Gagner le prochain marathon de Paris.
Gagner le prochain concours de fitness du Club Med Gym.
Ou avoir l’apparence du mannequin Instagram que tu suis depuis plusieurs années.
Imaginons que…
Tu choisisses cette 3ème option.
Le chemin est encore long.
Tu peux tenter…
Les produits “miracles” chimiques commerciaux.
Faire 25 kilomètres de vélo à jeûne tous les matins au bois de Vincennes.
Ou (le plus bizarre), adopter une alimentation naturelle et complète, comme tonton Quentin.
Tu as choisi…
La 3ème option? Ce n’est pas terminé.
Faut-il faire du sport? Faut-il arrêter de manger?
Arrêter le gras? Arrêter le sucre?
Manger léger le matin ou manger léger le soir?
Les doutes ne s’arrêtent jamais.
Chaque choix provoque de nouveaux doutes.
Et au départ, c’est ce qui empêche d’avancer.
On avance puis on recule.
Parfois…
On baisse les bras…
Ou on arrête complètement.
Et notre objectif…
De retrouver le corps de rêves…
Disparaît à jamais…
Comme un magazine de 2009 couvert de poussière bien rangé au fond de la bibliothèque.
On se dit que la motivation est le problème.
Mais très souvent, c’est la méthode.
Quand tu n’as pas…
Une méthode pour te dire quoi manger et quoi faire du matin au soir…
Il n’y a pas de perte de poids durable.
Quand tu commences, la méthode n’est pas claire.
Tu ne sais pas comment faire.
Et perdre du poids est un vrai calvaire.
Quand j’ai voulu perdre du gras, c’était la même chose pour moi.
Je savais qu’il fallait manger moins…
Mais je ne savais pas quel type d’aliment il fallait diminuer.
Je savais que le sport était bien…
Mais je ne savais pas à quelle fréquence en faire.
J’ai suivi des dizaines de formations, je les ai appliquées et j’ai pu déduire ce qui fonctionnait.
Mais je reste humble…
Je n’aurais pas réussi à perdre 4 kilos en un mois si je n’étais pas passé par là.
Appliquer étape par étape la méthode d’une autre personne…
Jusqu’à comprendre la logique pour faire ses propres choix.
J’ai synthétisé…
Tout mon savoir dans une formation.
Je viens de la terminer.
Et spécialement pour mes abonnés, je fais une offre de lancement.
-70% jusqu’à dimanche.
Elle est ici: https://quentin.podia.com//perdre-du-poids-vegan
Attention.
Cette formation n’est pas pour toi si…
Tu cherches un produit miracle.
Pour perdre 15 kilos en une semaine.
Et garder un corps fin et sculpté pour toute la vie.
Sans rien changer de ton alimentation.
Et en restant assis sur un canapé à regarder Netflix.
En revanche…
Cette formation est faite pour toi si:
- Tu veux perdre du poids de façon naturelle, saine et régulière
- Tu souhaites une alimentation naturelle pour répondre aux besoins de ton corps
- Tu veux avoir une alimentation qui te permet de perdre les kilos en trop, et surtout, de stabiliser et garder le poids souhaité sur le long terme
– TOUS LES ALIMENTS que tu dois consommer pour éviter d’avoir faim toutes les heures et arrêter le grignotage.
– Mon programme alimentaire pour perdre 4 KILOS EN UN MOIS, à appliquer tel qu’il est. Sans diminuer les quantités. Je l’ai fait, tu peux le faire.
– Comment faire des séances de sport pour BRÛLER UN MAX DE GRAISSES, de façon rapide et efficace. Sans y passer 5 heures par jour.
– TOUS LES ALIMENTS que l’industrie te vend comme “sains” mais qui te font grossir de jour en jour.
– Ce qu’il ne faut JAMAIS FAIRE si tu veux perdre du poids rapidement.
– MAIGRIR TOUT EN S’AMUSANT: ce que les régimes classiques ne nous ont jamais appris…
– Le rôle de L’EAU dans la perte de poids…
– Pourquoi le CONCEPT DE “RÉGIME” n’a aucun sens.
– LES 4 REPAS DE LA JOURNÉE pour apporter à ton organisme les nutriments et minéraux dont il a besoin, en gardant des aliments super savoureux.
– Le RÔLE DU SUCRE dans la prise de poids.
– COMMENT MANGER GRAS peut te faire perdre du poids (oui tu as bien lu).
Accéder maintenant à l’offre de lancement de -70% valable jusqu’à dimanche :
https://quentin.podia.com//perdre-du-poids-vegan
Imagine toi…
Tu peux enfin retrouver un poids stable…
Sans avoir à faire un seul repas par jour…
Sans consommer un seul produit chimique de l’industrie…
En faisant 4 repas par jour…
Grâce à une alimentation saine et naturelle…
Et respectueuse de l’environnement…
Et de nos amis les animaux.
Finies les méthodes qui ne fonctionnent qu’une semaine.
Finis les produits à 350€ vendus à la télévision qui sont seulement là pour te faire illusion.
L’idée, c’est que tu rembourses la formation le plus vite possible.
Que la perte de gras se fasse dès les premiers jours.
Et qu’à long terme, tu sois autonome et que ton poids se stabilise.
Comment suivre la formation?
La formation se divise en 12 astuces que je présente sous forme de podcasts.
Le but est que tu puisses les écouter chez toi, en balade, depuis ta voiture ou le midi au déjeuner.
Et que tu passes à l’action dès maintenant.
Ton corps fait partie de toi-même.
Et il mérite d’être bien traité.
Je te conseille d’appliquer mes conseils pour l’améliorer dès aujourd’hui.
Sans action, aucun résultat.
Pour la commander…
Il te suffit de se rendre sur la page indiquée ci-dessous et créer un compte.
Et tu auras accès à tous les podcasts.
Pour toujours.
Si tu appliques ces conseils et ne perds pas de poids au bout d’un mois, c’est simple.
Je te rembourse la formation.
100% du montant que tu as payé.
Il te suffit de m’envoyer un mail. Et je rembourse.
Soit tu gagnes… soit tu gagnes.
Je l’ai fait. Je sais que tu vas le faire.
On se voit tout de suite: https://quentin.podia.com//perdre-du-poids-vegan
Quentin
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